パドルするにしても最初のスタートが失速しているとその後のスピードはうまく出せない。

車でいうクラッチワークのように、ローギア&半クラからスムースに加速し、セコギアにスムースにつなげるとエンジンに負担をかけず、燃料も使わず加速する。オートマ免許の人にはつたわらないですが(笑)

それが海の上でできれば、大きな力使わずパドルの初速が変わる。

その流れで加速し波に乗れれば、ライディングのスタートもより楽にスムースに加速する!

特にブランクがある方にこの基本動作をマスターしてもらえれば、パドルが少しでも楽になるので実践してもらってます。

Kさんもコロナでのブランク後のサーフィン。このGWからスタートです!

パドルをよりたくさんの筋肉でやれるようにトレーニング!!

その後、このスタートパドルのトレーニング!!

ライディング写真は撮れませんでしたが、ブランクがあったとは思えないテイクオフからのライディング!!

でもやっぱ久しぶりなので、その後のゲットやパドルは疲れますね。ただ今回のパドルの陸トレと、海でのスタートパドルを練習して、より楽により長くサーフィン続けていきましょう!

 

ロングからオルタナ系、そして今シーズン、ショートへ挑戦していくKさん。

ショートボードではテイクオフのタイミングがシビアになる分、波への合わせ方やパドルの速度が重要になります。

昨日のレッスンでイメージしてもらった早いタイミングでのテイクオフを、レッスン始まって早々に実践されていましたね!

もう一度基本の初速部分に戻り、パドル開始前野動作からの加速の流れを修正、スムースのスタートが切れるようになりましたね!! それを利用して大きな力を使わずに早いテイクオフにつなげていく!!

今回うねりから早いタイミングで乗れたライディングが多く見られましたね!!明日の最終レッスンで仕上げていきましょう!!

お父さんが沖で練習している間、ひたすらスープに乗り続けるTくん。

スープに乗るにしても、その間波に飲まれたり、引波に引っ張られたり、を繰り返しながら波を待つわけで、かなりの体力を消耗します。

ただこうやって波や流れを体で感じ、体感的に乗ってはいけない波や乗りやすい波を感じ、身体でサーフィンを覚えていく上達していく過程で必要な時期。

そしてただスープに乗り続けていっているようで、乗り方もタイミングもフォームにも変化生まれてきています!!

身体が体感し、どうすればうまく乗れるのか失敗するのかを身体のセンサーが感知し、やればやるほど勝手に上手くなっていく。成長期のお子さんのうまくなるスピードはすごい!!

Tくん今日も上手でしたね!!

明日は最終レッスン!! 波が小さくなってくれたら自分でうねりから乗れる練習していきたいですね!!

 

これからサーフィンをスタートしていくご夫婦の体験レッスン。

右利きで、ご自身でもレギュラーかと思っていたら、実際波に乗ったときに自然に足が出て乗りやすいのはグーフィーだったSさん。

スタンスが安定すると、安定してきて、初めてのサーフィンで、スープでは自分で乗れるようになりましたね!!

たくさんチャレンジしたのできっと明日はかなりの筋肉痛と戦うことになりそうですね!(笑)

前半苦戦した奥さんのAさんですが、後半にはテイクオフ動作のリズムの慣れてきて、テイクオフに成功していました!!

地元がこっちということで、大型練習で帰省されるたびに地元でサーフィンできる環境。

サーフィンの上達は道程は長いですが、向こうの海でも旦那さんと楽しみながら続けていってくださいね!!

 

みなさんお疲れさまでした!!