スケートトレーニングは冬の必須トレーニングの一つ。
スケートの動きを見せてもらうとその方の動きのイメージがそのまま出るので、ターンの間違えたイメージを修正したり、ドライブさせるターンを身につけることができます。
シモンズに乗るSくん。レッスンのたびに修正し上達して戻ってこられる常連の生徒さん。
ハンドムーブや身体の動きがサーフボードに伝わらずうまく機能しない原因を見つけ、そこをスケートで修正!
その感覚が温かいうちに海で実践!!
海に入るといつもの動きに戻ってしまうのは誰もが同じ。ただこれまでのレッスンで意識的にトライすることに慣れているだけあって、アドバイスとトライのキャッチボールのやり取りが速く、そのぶんマスターするのもはやい!
今回も良い感触をしっかり体で感じ、また来年のレベルアップするための材料ができましたね!!
また来年見せてもらえるのを楽しみにしています!!
昨日のレッスンでは基礎練習をしっかり積んだIさん。
2日目の今日はスケートボードで技につなげるためのターンの練習!!
序盤は自分の動きに戻ってしまいますが、Sくん同様これまでのレッスンでの意識的な練習ができているので途中からは一気に変化していきましたね!!
ターンが決まることでその後のフィニッシュの技まで決まりだしてきましたね!!いい感じ!!
この喜びをパワーに変えて、冬の日本海修行乗り越えてくださいね!!(笑)
経験値が上がり、これまでのレッスンとは違うゆとりが生まれていたKさん。
そのゆとりは意識的なトライをイージーにしてくれます!!
あまり乗ったことのないスケートの時間は無理をせず、主に陸上でのトレーニング。他の2人にしていたアドバイスをしっかり聞かれていたからか、誰よりもその感触を掴んでいたのには驚きました!
これまでやったことのないアップスンの動きにトライし見事波の斜面で加速することに成功!! 最高な瞬間でしたね!!
その喜びの数を増やすための今日やった基礎練習、この冬じっくり練習して来シーズンはもっともっと楽しんでいきましょう!!
皆さん今年1年ありがとうございました!!