定期的に通ってくれているみなさんのレッスン。
その進化がすごい。
受け始めてくれたときは、意識的にトライすることが難しくて一つの課題をこなすのに時間がかかっていましたが、今は吸収するスピード相当早い!!
何が変わったかというと、身体の進化!!
確実に体の動きに変化が出ています! それと同時にご自身の身体を感覚する力も上がっているから、自分の身体を以前よりも正確にコントロールできるようになってきているのです。
それが30代、40代の方にも変化が生まれ、50overの方も別人のような動きになってきました!!
自分の身体をコントロールできてくるとレッスンでの課題をスムースにこなせるようになってくるのです!
今回も一つの意識でまたまた進化した40代後半のTさん。
テイクオフからのスムースな加速はその後のマニューバーの成功につながっていってましたね!!
以前カチコチだった身体は、しなやかに動いています!! 毎日の努力はそのままサーフィンに反映されています!! かっこいい大人のサーフィンです!!
以前は可動域が狭さと力みによって動きの制限があった50代のIさん。
身体の制限がかなり無くなり、別人のようなサーフィン!!
以前は乗れなかったパワーのない小波。その小波で加速させ、マニューバーに繋げられるようになってきました!! 小さな波でもモチベーション下げずに楽しめるようになったのは大きいですね!!
素晴らしい進化です!
体の動きが良くなりサーフィンが楽になっている30代のYくん。
このテイクオフも早いですね〜!!
パドルもテイクオフも楽になったぶん、意識的に今の課題にトライしやすくなっています!!
どうしての乗り越えておきたい今の課題を集中練習!!
今回の課題でトンネルの出口が見えてきそうです!!明日もトライしてみてくださいね!!
男性とは真逆で、可動域はあるけど力を出せない女性特有のお悩みを持っていたMさん。
現在覚醒中!!(笑)の彼女は毎回進化していっています!!
今回は、Hねえさんからのレクチャーを受け、パドルスピードアップ!!
テイクオフ動作の改善でさらに覚醒!!
最後の最後みんなが見ている中、プレッシャーに負けず、今回の課題を含めた素晴らしいテイクオフを決めてくれました!!
みなさんのこれからのレベルアップが楽しみです!!
楽しかったです!!お疲れさまでした!