うねりからのテイクオフがコンスタントにできるようになる。必然的に横に曲がれる本数が増えてくる。
横に曲がることがコンスタントにできるようになれば、アップスンダウンの練習に入る。
自分でボードをコントロールして加速する練習だ。
合宿的にレッスンに参加してくれていて、今回も４回のプランで課題にトライしてもらったMさん。
スープでテイクオフしていたのが今年５月末。それが最初のレッスン。海がない環境の中で月１の合宿的な練習。たった半年でアップスンの練習ができるまでの上達はすばらしいです！
ただMさんの練習量を見るとそれも納得。しかも長い時間でも練習の質も集中力もあまり落ちない。それもサーフィンへの情熱と好きな気持ちからくるものだと思います。
どう身体を使うか、身体の動きを陸上でイメージ、反復練習。
陸上でできても海ではできない。地面の上と不安定なボードの上での違いから、意識と使う筋肉が変わるからだ。
なので意識を変えるところからスタート！
慣れている動きと違うので当然失敗が増える。これが大切。
繰り返し繰り返しの反復練習。
陸上での感覚、イメージが徐々に海で出せるようになってきた！！
軌道に乗れば、持ち前のガッツと練習量でマスターするまでは早いMさん。
波の斜面での加速感が増してきました！
作った動きから徐々に自然な動きに。身体が自然にこのリズムを覚えてきました！
今シーズン最終レッスンで、最高な仕上がり！！
今回のスケートトレーニングも取り入れながら練習していってくださいね！来シーズンどう変化しているかが楽しみです！！
冬のシーズンは日本海でのサーフィン。寒いですが体壊さないようがんばってくださいね！お疲れさまでした！
