寒い季節、太平洋側は波も小さく、サーフィンから気持ちも遠ざかってしまう季節。
そんな中、寒い冬にも負けない熱いサーファーの方からのご予約いただき嬉しい限り。
波がなくても基礎練習をしたい!と来ていただいたお二人のレッスン。
この冬、自宅でできるトレーニングをメインに陸上トレとワークにトライしてもらいました!
バランスワークはバランスを取るためのトレーニングではなく、波乗りに必要な身体操作と意識のトレーニング!!
陸上のパドルトレーニング!! この後海での実践!!
サーフィンが本当に楽しい!!という気持ちが伝わって来るMちゃん。2連休を取り今シーズン最後にサーフィンの感覚を体いっぱいに取り入れたい!来シーズンにつなげたい!!と参加してくれました!!
真っ直ぐに一生懸命トライし続け、そしてできなかったことができるようになっていく!
そのまっすぐでひたむきなMちゃんの姿は一緒に課題にトライするおじさま(笑)に勇気とパワーを与え良い相乗効果を生んでくれます(笑)
今回も次々と課題をクリアしうねりの良いポジションから絶妙なタイミングでテイクオフ決めてくれました!!
明日もおじさまに勇気とパワーをよろしくおねがいします!!(笑)
パドルの進みがよくなり、波を捉える回数が増えたMさん。
陸上でのトレーニングが早い段階でリンクし、テイクオフ動作もスムースで早くなりましたね!!これもMちゃんの相乗効果!?(笑)
波を捉えて立つまでの動作までに多くの時間を費やしてしまい波に捕まってしまうのがお悩みでしたが、波を掴むスピードとテイクオフ動作が早くなったことで波の斜面を捉える回数が増えました!!
流石です!!次回今年最終レッスン楽しみです!!
最高な天気!!まさかの波!!良いレッスンができてよかったです!!お疲れ様でした!!