感覚するってむずかしい。
考えるほうが簡単。
特に大人になり年令を重ねるほど、その「感覚」することがむずかしくなるように思います。
もちろん課題を成功させるためのプロセスの中には「考える」は必要ですが、それを感覚的に捉え、感覚的に実践できる方が圧倒的に早い。
これをどう伝え、どう実践してもらうか、これは僕の終わることのない永遠の課題なように思います。
とか、やってますけど、僕自身感覚的な部分が優れているかというとそうでもない（笑）
なので、毎日欠かさず身体を意識する体操を続けています。体の感覚、使い方が大きく変わってきました！
そのうちこの体操もumihikoレッスンの１つのMENUになっていくと思います。
今日の皆さんも同じように今日のレッスンも「感覚」トレーニングのようなものでしたね。どうすればバランスが取れるのか、ボートの取り回しで安定するのか、頭で考えている間はうまくいかない。何度もトライしうまくいったときの感覚をもう一度実践する。
皆さんの体の中にまた新たな感覚が1つ入っていきましたね！また次回楽しみにお待ちしています！ありがとうございました。
