連休 最終日。

昨日から引き続き のメンバー。昨日の課題の続きにトライです!

 

昨日と変わって、 サイドオンショアのサイズダウンした波の中で、波のピークに合わせていく練習。

しっかり 曲がれる体勢を 作ってからのテイクオフにつなげていきたい!

 

急に立ち上がってくるタイトなタイミングに合わせるために、波待ちの状態からスタートのスピード、そのスピードパドルに繋げ、早いタイミングでテイクオフに持っていきたい。

それが少しずつですが、形になってきています!

失敗もありますが、良いテイクオフの数も増えてきました!これをコンスタントにできるようになって、横に曲がれるようになっていきましょう!お疲れ様でした!

 

今シーズンショートボードに変わり、その中でも確実に乗れるようになってきているIくん。

昨日は思うように波のピークを捉えることができず、良い波の目の前にして、悔しい思い もしましたが、 今日のレッスンでは、波のサイズも下がり、良い感じで 波をゲットできていました!

 

ショートボードのスタンスや、ターンするポジションなどがまだつかめていませんが、良い感じで横に走れています。

これからは、もっと サーフボードをコントロールして、自分で加速できるように練習していきたいですね!二日間お疲れ様でした!

 

昨日は思うような実力が 発揮できませんでしたが、今日はコンスタントに波を捕まえていましたね!

波を捕まえる力が上がってきているIさん。

そして、テイクオフから 波の斜面を捉え、 横に走れる回数はかなり増えています!

このレッスンでもかなりの回数横に走れました。後はボードコントロール。次回のレッスンでは体勢と ボードコントロールメインにレッスンしていきたいですね!

次回も楽しみになります。

 

久しぶりのレッスンのKさん。

今回は、基本的な パドリングフォーム、波の力をキャッチするトレーニングをメインに練習してもらいました。

インサイドのスープで繰り返し、繰り返し、波のキャッチと、立ち姿勢に入る前のメインのポジションを 安定させることができました!

 

何気ないこういう基本的な動作が安定することで、実践で波を捉えるときに、失速を抑え、波 を捉える確率が上がっていくと思います。

今回もサポートは入れましたが、しっかりと良い感じでテイクオフ!!

これから1つずつ積み重ねながら、 自分で波に乗れる形作っていきましょう!

 

 

同じく、 基本的な動作を繰り返し繰り返し練習してもらったSちゃん。

ご本人の持ち味の素早い動きが逆に不安定さを作ってしまっていて、その原因がわかったことで、安定した基本的な動作ができるようになりました!

 

インサイドでの練習後、アウトサイドで実践練習。

パドリング フォームや、テイクオフのところにもトライ。

サポートは入れましたが、インサイドで練習した動きを意識的に入れながらのテイクオフ!

これまでよりも、安定した気持ち、いいライティング!

この感覚をヒントに、自分でこれを再現できるよう練習してみてくださいね!

 

皆さん、それぞれに良い練習ができてよかったです!また次回よろしくお願いいたします!