不安定な水の上で遊ぶ難しい遊び サーフィン。
安定した陸上の上で動く感覚に慣れきってしまった僕たちにとって、不安定なもの上での動作はすごく難しい。
その 不安定さを生み出してしまう ご自身の動きを、一つ一つ手放し、 どうして不安定になるのか、どうすれば安定するのかを体で理解することができれば、海での実践能力が高まります!
前半はフラフラして、全く 立木の上は歩けなかったKさんでしたが、 後半には 別人のように安定したウォーキングを見せてくれました!
ここに行き着くまでの動作を水の上でリンクさせていきます!
水の上での一瞬 の力が生み出す不安定さ。
陸上で改善した感覚を水の上で同じように改善していきます!
不安定な要素が取り外されていくと、力なくスムーズに加速する感覚を得ることに成功!
この感覚を体にしっかり染み込ませながら、楽に 波に乗れる形を作っていきましょうね!
お疲れ様でした!
今回ミッドレングスをオーダーしていただき、 今日はそのボードに乗るためのオーダーレッスンを受けてもらったYくん。
ただ、同じように、バランストレーニングで、無意識に 不安定を作り出してしまっている動きを自覚し、それを修正することで、すごい安定感を手に入れることができましたね!
新しいボードでのパドリング。
この 波に乗るためのすべての動作の中に 不安定 がなければ、 より楽にボードが進みより楽にテイクオフができる!
しかも、ミッドレングスであれば、 さらに楽にサーフィンができるはず!
新しいボートで安定した加速するパドリングを練習!
明日の フリーサーフィンでは、このミッドレングスでより楽しいサーフィンをしてくださいね!
お2人ともお疲れ様でした!