前回のレッスンでの動画を解析し、それぞれの改善点をチェック!
陸上で改善点を繰り返し 練習し、体に染み込ませてからの海での実践練習!!
ソフトで優しい波で、落ち着いて、陸上での動きを 波の上でリンクさせることができた!!
それぞれに良い成果が出ましたね!
これまでハードコンディションが多かったKさん。
今回は優しい波で落ち着いて繰り返し良い練習ができましたね!
今、シーズンはウェットスーツをオーダーし、本格的に 冬のシーズンに練習し、上達を目指します!
今までで1番楽しかった今回のレッスン!!
落ち着いて陸上の動きが、波の上でしっかりとでき、安定したテイクオフからロングライドがたくさん決まりましたね!
今回の 成果を自信にして、また次回につなげていきましょうね!
これまで受けてもらったレッスンの中でやった課題を確実にこなしてきてもらっているHさん。
すばらしいです!
今回の課題も繰り返し練習し、自分のものにしていきましたね!
午後からは、コアチューニング教室も受けてもらい、 体の動き方も良くなってきています!
この冬、基本をしっかりと身に付けて、暖かくなったときに、思いっきり楽しんでいけるよう練習していきましょうね!
前回のレッスンから2ヶ月空いてしまったRくん。
ただ、そのブランクを感じさせない動きで、前回つかんだ感覚をしっかり覚えていて、さらにその動きが完成してきました!
パワーでねじ伏せるのではなく、脱力し軽くスムーズに立ち上がるテイクオフをマスターできたことで、ボードがブレずに安定して乗れるようになってきました!
冬用のウェットスーツのオーダーしてもらい、この冬のシーズン、しっかりと練習できそうですね!
皆さん、素晴らしい成果でした!
また次回 楽しみにお待ちしてます!お疲れ様でした!